மதிய வேளையில் புளிக்குழம்பு, மட்டன், சிக்கன் என்று செய்து சாப்பிடாமல் அவ்வப்போது பருப்புக்களை உணவில் சேர்த்து வந்தால் தான் உடல் நன்கு ஆரோக்கியமாக இருக்கும். அந்த
ஜேக்கப் சகாயகுமார் இவர் ஜூன் 4,1974 அன்று உத்தம பாளையதில் பிறந்தார் .தேனி மாவட்டத்தைச் சேர்ந்த ஜேக்கப் சென்னையில் வசித்து வந்தார். இந்தியாவில்